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耳鼻喉疾病与营养防治

口腔溃疡

来源:本站 发布时间:2014-9-19 12:42:13 点击量:

口腔溃疡

    口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为口腔溃疡凹、周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两个星期可以自愈。引起口腔溃疡的原因:消化系统疾病及功能紊乱,内分泌变化,精神因素,遗传因素。


营养饮食原则

1. 多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

2. 多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

3. 忌油煎、炙烤食物,如油煎大排、烤羊肉、炸糖糕、油饼、油条等,这些食物不利于口腔溃疡愈合。

4. 忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

5. 忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

6. 多喝水,饮食要清淡。


营养食谱

1. 竹叶通草绿豆粥:

用料:淡竹叶10克,通草5克,甘草1.5克,绿豆30克,粳米150克。

制作:将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋,与绿豆、粳米一起加水放置30分钟,以文火煮制成粥。

功效:清热泻火,解毒敛疮。


2. 生地青梅饮:

用料:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。

制作:将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。

功效:养阴清热,降火敛疮。


生活调理小贴士

治愈口腔溃疡的七种方法:

1. 清洁口腔后,再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上,暂不饮食。15分钟左右后,可咽下蜂蜜,再继续涂拭,一天可重复涂拭数遍。

2. 用云南白药外敷口腔溃疡创面,一日2次,一般2-3天痊愈。

3. 将少许白糖涂於溃疡面,每天2-3次。

4. 用棉棒蘸取少许冰硼散,涂在患处,虽然感觉有点苦,但坚持2-3天后,创口即可愈合。

5. 含服华素片,每次1-2片,每日3-4次。

6. 将大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔溃疡处。


营养干预

 

● 纽倍乐B族维生素片:维生素B2别名抗口角炎因子,,预防黏膜综合症,促进发育和细胞的再生,促使皮肤、黏膜的正常生长。

 

● 纽倍乐β-胡萝卜素软胶囊:进黏膜健康,改善和强化呼吸道系统功能,预防病毒进入呼吸系统。

 

● 纽倍乐维生素C咀嚼片:能提高机体免疫功能,增强对疾病的抵抗力,参与胶原的形成,促进伤口愈合。

  

● 纽倍乐蜂胶软胶囊:可以帮助杀菌消炎,形成保护膜,限制多种病菌、霉菌、病毒、原虫的繁殖,提高机体免疫力。

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