欢迎光临纽倍乐官方网站!纽倍乐为您的健康保驾护航!
营养健康热线:400-689-9970

妇女疾病与营养防治

乳腺增生

来源:本站 发布时间:2014-9-22 11:46:27 点击量:

乳腺增生

    乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调。中医认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致。

    此病的临床表现以乳腺肿块,乳腺疼痛为基本表现,大约80%的患者有乳房疼痛的症状,多双侧,也可单侧疼痛,疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛,乳房疼痛的表现常不稳定,在月经前可加重,也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。


营养饮食原则

1. 平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。

2. 多进食富含纤维素的蔬菜。

3. 可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。

4. 少吃咖啡、可可、巧克力,不饮酒,不滥用保健品。

  另外,精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素,极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生,有助于内分泌的平衡,减少乳腺增生症的发生。


营养食谱

1. 海带鳖甲猪肉汤:

用料:海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克。

制作:共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。

功效:常饮此汤,不仅可防治乳腺小叶增生,而且对预防乳腺癌有效。


2. 刀豆木瓜肉片汤:

用料:猪肉50克,刀豆50克,木瓜100克,盐,淀粉,葱,姜。

制作:先将猪肉洗净,切成薄片,放入碗中加精盐,湿淀粉适量,抓揉均匀,备用。将刀豆、木瓜洗净,木瓜切成片,与刀豆同放入砂锅,加适量水,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁后同入砂锅,视滤液量可加适量清水,大火煮沸,加入肉片,拌匀,倒入黄酒适量,再煮至沸,加葱花、姜末适量,并加少许精盐,拌匀即成。可当汤佐餐,随意食用,当日吃完。

功效:疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞。


3. 香附路路通蜜饮:

用料:香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克,蜂蜜。

制作:将材料洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。

功效:活血散结,适于乳腺小叶增生,证属冲任失调者。


营养干预

 

纽倍乐天然维生素E软胶囊:调理内分泌,防止血小板过度聚集,软化血管,扩张动脉,增强血液循环。


纽倍乐B维生素片:B族具有强化体内老旧废物代谢作用,能缓解抑郁,焦虑、神经紧张。


纽倍乐多种维生素加矿物质片:促进体内物质的化学反应,产生人类维持生命所需的营养素,全面激活与促进人体生理代谢,稳定体内酸碱平衡。

    深圳市纽倍乐生物科技有限公司是一家致力于钙软胶囊,天然抗生素蜂胶,深圳优质蛋白质,维生素C美白方法,葡萄籽维E软胶囊,螺旋藻的功效等精心培育研发为改变国人亚健康状态的营养食品。

上一条:阴道炎 | 下一条:无下一篇

深圳市纽倍乐生物科技有限公司

李小姐: 0755-23606939

小姐: 0755-23604279

传   真: 0755-23604279

网 址:www.niubeile.cc
E-mailniubeile@163.com 
地 址: 深圳市龙岗区樟富北路万科公园里四期5栋22楼

邮 编: 518116